Důležité je při vážném poranění dodržovat zásady první pomoci. Při zasažení oka chemickou látkou, jako jsou například čisticí roztoky nebo třeba benzín, je nutné oko co nejrychleji hodně vypláchnout a poté co nejdříve vyhledat odborného lékaře.

Při sportech, jako je například v Česku oblíbená cykloturistika, je vhodné oči krýt brýlemi, které je chrání před proudícím vzduchem, prachem a poletujícím hmyzem a při ježdění v lese i před větvemi stromů. Škrábnutí do oka například větvičkou se může zahojit samo nebo za pomoci oční masti, ale zapíchnuté předměty jako například třísku by lidé neměli z očí raději sami vytahovat.

I při grilování hrozí očím vážná poškození. Rozžhavený uhlík může spadnout do oka a popálit víčka, spojivku nebo rohovku. Právě popálení rohovky horkým uhlíkem je nebezpečné. Může totiž způsobit v rohovce jizvu, která může zapříčinit trvalé zhoršení vidění. S popálením je samozřejmě spojena nepříjemná bolest oka a očního okolí. Oční rohovka je totiž vůbec nejcitlivější místo na lidském těle.

Pokud k poranění oka dojde, je lépe neprodleně vyhledat pomoc očního lékaře. S návštěvou oční ordinace se nevyplácí dlouho otálet ani při zdánlivě lehčích úrazech. Čím dřív se totiž s léčbou začne, tím se riziko trvalého poškození zraku snižuje.